北志賀高原 竜王スキーパーク ウェスタンロッヂ ホープベル

今回で3回目になる柳生直子先生のアイアンガーヨガに参加いたしました。いろいろなヨガがあるが、人間を慈しむ深いヨガで、無理なく気持良くできるヨガだと思いました。